Nordic walking – lek XXI wieku.

Fenomen Nordic Walking czyli lek XXI wieku.

NW łączy w sobie najlepsze cechy idealnej aktywności ruchowej dla wszystkich.

Budując sprawność sercowo-naczyniową, angażując i wzmacniając niemal wszystkie mięśnie, pożerając efektywnie kalorie, odciążając stawy i rozluźniając napięcia mięśniowe.

Uprawiany w grupie dodaje motywacji i umożliwia nawiązanie kontaktów towarzyskich.

Dla kogo Nordic Walking?

Dla osób z problemami zdrowotnymi.

Dla dzieci i młodzieży.

Dla osób z nadwagą.

Dla wszystkich lubiących ruch na świeżym powietrzu.

Nordic Walking a zdrowie

Najważniejszym co daje Nordic Walking to prosty i tani sposób na aktywne spędzanie czasu z przyjaciółmi

ZAPEWNIAMY DLA NASZYCH GOŚCI PROFESJONALNE DORADZTWO PRZY DOBORZE SPRZĘTU, A TAKŻE LEKCJE PROWADZONE PRZEZ INSTRUKTORÓW POLSKIEJ FEDERACJI NORDIC WALKING.

Bungy Pump

Nowy sposób Nordic Walking to BUNGY PUMP, trening z kijami Bungy Pump łączy ze sobą spacer wraz z wzmocnieniem ciała, wytrzymałości, koordynacji oraz ćwiczeń rozciągających. Z łatwością można trenować górną jak i dolną część ciała. Trening z kijami Bungy Pump jest kluczem do dobrego samopoczucia przez całe życie. Trening z Bungy Pump to sposób na zachowanie sprawności fizycznej na długie lata. Chodząc z kijkami Bungy Pump stracimy więcej kalorii w tym samym czasie w porównaniu do normalnego chodzenia i chodzenia z tradycyjnymi kijkami.

PROPONUJEMY NASZYM GOŚCIOM PEŁNE USŁUGI W ZAKRESIE ĆWICZEŃ I TRENINGU Z BUNGY PUMP.